金牛辞岁虎年到
玉虎迎春学子归
新学期?新旅程?
Feb
14
尊敬的家长、亲爱的同学们：
春风送暖，虎年来临。愉快的寒假进入尾声，新的学期即将开启，亲爱的大朋友和小朋友做好开学准备了吗？接下来，我们将为大家送上开学“收心”指南，让我们精心准备，脚踏实地，共同迎接全新的旅程吧！
家长做收心教育的先行者
假期里，家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。因此，“收心”工作应从家长做起。
临近开学，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。
1.为孩子提供安静的“收心”环境
开学前，要按照孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
2.与孩子进行情感交流
家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，从日常生活中挖掘有教育价值的内容，对孩子进行正向引导。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。
此外，和孩子共做一件家务、共同进行体育锻炼也都是有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。
3.鼓励孩子制定学习计划
家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。
作为家长也不妨制定自己的家庭计划和学习计划，购买一些有益的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣，同时也会让孩子感受到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。
对于学生来说，能否顺利通过开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能更好地跟上新学期进程。
因此，学生只有做收心主动践行者，才会是最大的受益者。可以试试从以下几个方面主动收心。
1.调节生物钟
假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，导致生物钟错乱。开学前必须调整，要按照学校的作息时间安排饮食起居，不要因为作业“欠账”而“开夜车”，保证开学后有旺盛的精力。
2.备齐学习用具
提前准备好必要的学习用具。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。
3.转移注意力
多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。此时，要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。
作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读一些有用的书籍，以此进行开学前的热身。
●HAPPYSCHOOL●
新的学期，新的旅程。让我们家校携手，努力成为孩子们的光，照亮前方，指引孩子们快乐、安全地前行，守护孩子们的健康成长！
来源：成都高新和平学校德育处
策划：杜明元
监制：卢德彬胡勇
审核：谢佳兴
供稿：林玲
编辑：郑委
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